Daily フットサルをしてツライ筋肉痛に。回復するためにやったこと。 土曜の夕方から、地元自治体が管理しているフットサルコートを借りて、同級生で軽くフットサルをやりました。 しかし、日頃の運動不足から、情けないほど動けませんでした。 ・攻撃のチャンスに走れば、息が上がって守備に戻ることができない。 ・絶好のパ... 2014.04.01 Daily